休みの最終日は極寒の公園で3時間…
年末年始のお休み…昨日までだったのですが、本日、有給を取り１日…ゆっくりするつもりが…
午前中１時間
午後２時間
計3時間、極寒の公園で子ども達が遊ぶのを見守っておりました…( ；∀；)
寒かった…ただ、ただ寒くて…
でも、子ども達は、近所の子どもが沢山居たので楽しそうに遊んでました。
私は他のママさん達と、寒い、寒い呟きながら話も出来て、いい気分転換になりました（＾ω＾）
明日から仕事です。
体が鈍りまくってるし、朝起きられるのかが心配です。。。
おやすみなさい。
毎年、元日は映画を見てます
一昨年位から、元日は家族で映画を見に行ってます。
元旦…１日で映画の日という事で、少しお得に観れるからと、お正月映画を子ども達が観たがるのと。
後は、夫側の親戚が２日に集まる事が多いから、１日は割と時間があるから、、、
色々理由が重なって…（＾ω＾）
（私の親戚とは、遠方の為、年末か成人の日辺りに会うので、そことも重ならない。）
今年はこの映画を観ました(^^)
仮面ライダーセイバー
『不死鳥の剣士と破滅の本』
仮面ライダーゼロワン
『REAL×TIME』
の豪華二本立て！！！！
ちなみに息子と二人で観ました。
娘はパパとこれ！
スタンドバイミードラえもん２
私もドラえもん見たかった( ；∀；)
見たいものが見れないの仕方ないですね。
数年の我慢だ。
コロナで何処にも行けないし。息子に付き合ってあげたい！
と、意気込んで仮面ライダー観てきました。
仮面ライダーゼロワンは、本当は夏の映画だったのですが、コロナの影響で上映が冬にズレ込み。
夏に仮面ライダーゼロワンが最終回を迎えた時、例年はそこと連動させて映画公開してるはずだったのに、今年は残念ながら冬のお正月上映となったようです。
なので、今年の、映画仮面ライダーセイバーは短編に縮小。
ただ、セイバーは現在放送中の仮面ライダーなので、コロナ禍の中での撮影は難しかったのではなかろうか、と予想されるので、短編で無理がなかったのかなぁなんて。
でも！でも！それにしても…セイバーがちょっとストーリーが浅くて残念。
ただ、戦うのみ。
戦闘シーンのみ。
お母さん…飽きちまうよ(；ω；)
短いのに、、、飽きたりしめごめん。と思いましたが、息子には時間的にはちょうど良かったみたい。
息子はめっちゃ楽しそうでした。
私は、仮面ライダーゼロワンの映画が素晴らしくて！素晴らしくて！！！大満足！！！！
よく出来てた！
大好きなバルカンも見れて…ウキウキもしたし。
何より敵の伊藤英明が良かった！！！
あんな事してしまった背景もしっかり描かれてたし、心の動きもあって、良いお話だったよ。
何よりいいとこで主題歌の西川兄さんの歌声が館内に響に渡り！！
1人でおぉーわーっ！と声をあげてしまう位、テンション上がりました。
満足感感高い映画でしたよー！！！
気持ちは最高！盛り上がった！！！
まぁ、あと数年できっと仮面ライダーも観なくなるだろうから、それまで息子に付き合っていきたいと思います^_^
娘達も、ドラえもん楽しかったようです。
パパも面白かった、と話しておりました
2021年の目標など
せっかくのお正月休みなので、書ける日は書いてみようと思います。
昨日は子どもの事を主に書きましたが、今日は自分のことを。。。
昨年はコロナもありましたが、ネガティブな情報はあまり入れず、なるべく正しく落ち着いた情報を取り入れるなど、自分なりに情報の選択をした事で、大きく心がブレる事なく過ごせたように思います。
ただ、昨年に40歳を迎え、段々体調の管理が難しくなってきたようにも感じます。
気になる点
- 生理前後の頭痛。あまりに辛いので近くの婦人科に相談に行きましたが、繰り返し言われる40歳を過ぎたらピルは使えないという婦人科医の台詞。ロキソニンで対処療法という、素人の私でも考えつく診断に無駄足だったと、肩を落としました。田舎の産婦人科医が片手間にしてる婦人科じゃ駄目だと思い、次に行くならもう少し大きな病院にしようかと思います。ただ、今は一時期よりも頭痛は落ち着き、頭痛が酷くて動けない…と言うほどではないので、また様子を見てしんどくなったら行こうと思います。
- 免疫力、回復力の低下。12月は２回体調を崩しました。１度目は息子の風邪が移り、熱は出なかったのですが怠くて動けず。いつもなら一晩寝たら治るのに、完治まで３日程かかりました。そもそも、子どもの風邪なんて移った事ないのに。母親として不甲斐ない。。。２度目は、娘、息子と同じ症状の鼻風邪。軽い副鼻腔炎と診断。喉がガラガラになり、こんな時期に。。。と落ち込みました。以前よりも免疫力と回復力が落ちている事を痛感しました。
- 人間ドッグで尿検査潜血、腎臓に黄色信号？胆嚢ポリープも変わらずあり。腎臓は、この先何十年後とかに透析にならないよう、今から塩分摂生して気をつけましょうと。。。身内に透析をしていた叔母がいたり、私の子どもの頃、尿検査で引っかかったりして、多分ポテンシャル的にはあまりよくなさそうなので、気をつけていきたいと思います。
- おしっこが近い。尿漏れが気になる。元々、膀胱炎になりやすく、疲れるとすぐになります。冷えやすいというのもあるのか。尿漏れは、2人目の妊娠中から気になってました。普通に生活してたら気にならないのですが、縄跳びしたり、子どもたちと鬼ごっこをする際、突然ダッシュすると漏れるような気がしてしまうのが気になる。あまり周囲の人には相談しづらかったけど、近所のママ友さんとの話で、尿漏れの話に何故かなり、聞いてみたらやっぱり気になるらしいとわかり、私だけじゃなくてホッ。でも、色々調べて改善していけたら、と思います。
こんな感じでしょうか。
なので、気をつける事は…
- 塩分控えめの食事
- 体力をつける。体力をあげる。
- 冷え性改善。足元や首、手首、足首を冷やさない。温かい食べ物を取り入れれる。
- 毎日の運動。無理ならストレッチ、ながら運動で筋力アップ！
そんな感じでしょうか。
兎にも角にも、体質改善、痩せるとかじゃなく健康に過ごせるように、運動と食事、行動に気をつけていきたいと思います。
段々、良いお年頃になってきたので、自分の体を大事にしたいと思います(^^)
たまにはスタバで1人時間も欲しいところ…。年に数回でいいので確保したいと思います。
2021年スタート
新年明けましたね。
昨年に夫の祖母が亡くなり喪中の為、年賀はがきも出せず。
同居の義両親との新年のお屠蘇、お節作りもなく（デパートで買ったもののみ）
コロナの為、私の実家にも遠方の為、帰省できず。
ただただ、のんびりしていた年末…。
こんな事、大きな声では言えないけど…
めっちゃ楽でした( ´ ▽ ` )
実家には帰りたかった。
でも、荷造りと荷解きが大変で。移動も…。
娘が新幹線に酔いやすいので、色々対策もしなきゃいけないし、段取り決めて、チケット手配して、暇潰しグッズも用意して…がないと、すごい楽。
まー楽だけど、帰れない期間が長くなればなるほど、親や妹、妹家族となかなか会えず寂しいな。と思います。
仕方ないけど。
年末に我が家にあった出来事をとりあえず記録のため、書いておきます。
- 小2娘、矯正歯科を迷いに迷い決定。２つの矯正歯科を吟味して夫婦で話し合い検討して決めました。今の段階としては、詳しい検査も終わり、年明けて型取り→装着になります。また詳しく記事にしたいな。
- 小2娘、スイミングをバタフライまで取得してやめる。約束だったので、やめました。次はダンスを習いたいそうです。母的には、ミニバスとかもいいな、と思ってます。
- 年中息子、時計が読めるようになる。頑張りました！娘と祖母に教わったそうです。
- 年中息子、十二支に興味を持つ。こどもちゃれんじ1月号に載っていて、家族の干支を覚えてから、順番を覚えてました。
- 年中息子、平仮名、片仮名は読めるが、まだ書けないものもある。なかなか全部習得するのは難しいです。でも今年は年長なので、頑張って覚えてから小学生になってほしい。息子の性格上、あまりお尻を叩き過ぎると、気持ちが萎えてしまうので、褒めて、いい気分にさせて、たまに圧をかけつつ…覚えて欲しいです。
- 年中息子、スイミングを始める！息子はめっちゃ楽しそうに通ってます。姉はイヤイヤ行ってたけど、息子はやりたくて始めたので、笑顔で入っていきます。助かる！でも、全く進級しない…。この間、進級試験に落ちて落ち込んでました。その気持ちが大事。
こんな感じでしょうか。
また追々詳しく書きたいものは残したいと思います。
そういえば、昨夜は、紅白を家族で見てました。
途中で、GReeeeNのキセキという曲をやってて…東日本大震災の写真が流れて苦しくて涙が止まらなくなってしまいました。
東日本大震災の1ヶ月前に、子どもを死産してて。だから、東日本大震災とその記憶が紐付けされてて、普段はあまり考えないのに、やっぱりその頃の映像や写真を見ると、辛い思いがフラッシュバックするようで、ダメです。
オットにその話をすると、でもその後、娘と息子に恵まれたから良かったじゃん。
その亡くなった子が産まれてたら、息子か娘はもしくは2人とも居なかったんだよ、と言われて。
それはそうなんだけど、そうじゃなくて。
事実とその悲しみは、別物で。やっぱり悲しい想いは悲しい。
でも、まぁまた私とオットは違うニンゲンなので同じようには思えないから仕方ない。
私は私でこの気持ちを上手く消化させたいな、と思います。
今年は心穏やかに過ごせますよう願うばかりです。
そして、家族のみんなが無病息災で過ごせますように。
今年もよろしくお願いします。
娘の作った雪だるま^_^
胸が苦しい
今朝、洗濯物を干している時にスマホに速報が入りました。
女優の竹内結子さんが亡くなった、と。
嘘でしょ？
最初にそう思いました。
嘘でしょ？
おこがましい話ですが。
昔、昔。好きな人に、竹内結子にちょっと似てるよね？と言われた事があって。
あんな美人さんに似てる、と言われて嬉しくて嬉しくて。
全然似てないけど。
それで余計大好きになった、というところはあります。
勝手に親近感。
可愛くて、美人で、気さくそうで、親しみを持ちやすいけど、やっぱり美人で。
お芝居も上手。
私は、いま会いに行きます、とランチの女王と、あすかが好きでした。
側から見たら、美人で、お芝居も上手で、人気作にずっと出てて…と思うけど、辛い胸の内なんて、誰にも分からない。
前に、友達で鬱になった子がいて。
自殺しようとした事があった、と話してました。
その話をふと思い出して。
その子は、辛くて辛くて辛くて。
その苦しみから逃れたくて、その思考から抜けられず。
飛び降りたら楽になるのかなぁ。
と住んでたマンションのベランダへ、ふーと引き込まれていったと話してました。
死にたいわけじゃない、楽になりたい。
その思いに囚われて、ふーっと引き込まれそうにフラフラ歩いてたら、マンションのチャイムがピンポンと鳴って我に帰った、と話してました。
もしかして、そのチャイムが鳴ってなかったら、自分も飛び降りてたかもしれなかった、と。
チャイムはその子のお母さんが、胸騒ぎがして様子をたまたま見に来たそうです。
当時、彼女には旦那さんも、小さいお子さんも居たけど、自分の気持ちでいっぱいで、家族の事まで考えられなかったと。
10年以上前の話だけど、強烈な印象があり忘れられない話です。
心が辛い時には、何か人には見えない邪気のようなものに引き込まれてしまうのか。
分からないけど、ただただ悲しい。
チャーミングな笑顔しか思い浮かばない。
同世代の可愛い竹内結子さんが好きでした。
ショックだけど。
私は子ども達が居て、自分もお腹が空いて、家も汚れて、仕事も明日ある。
やる事は沢山ある。
私は母とおじいちゃんに助けてもらった命がある。
悲しいけど、頑張って生きたいと思います。
私が死んでも世界は変わらないけど、悲しむ人はいる。
だから、これを書いて気持ちを整理して、眠りにつきたいと思います。
それにしても悲しい。
娘が1歳頃の写真。
成長する娘を見続けたい。
いつか消すかもしれませんが、今は私の勝手な心の整理の為、書きました。
読んで不快になられた方がもし居たら、申し訳ないです。
生理前後の体調不良がここ最近酷い
小学校6年生から始まった生理とのお付き合い。
最初から波乱万丈で、色々あったり。
（よくある事かもしれないけど、初潮は修学旅行できて。次の生理はそこから半年来ない。きたと思ったらその後、1ヶ月出血が止まらないなどなど…）
おまけに、まだまだ、体育はブルマ時代で生理が1ヶ月続いた時は、母から先生にお願いしてもらってジャージで体育に出てたり。
（そういえば娘はブルマの存在さえ知らなかった。ネット検索して、写真見せたら、これパンツじゃんだって。可哀想な時代だね、と同情されました）
小学校の卒業式の練習で、突然やってきたはじめての生理痛。
なんじゃコリャーーーーわわわわわわわわ
と、びっくり痛くて。
その頃は、対応する力がなく、保健室で休んで帰った気がする。
本当に、小学生にはなかなか大変でした。
娘も大きめちゃんだから、小学生でくるだろうな。
それはさておき。
そこから生理痛ちゃんとの戦いは20年近く続きました。
鎮痛剤とはお友達。
就職した頃からは、鎮痛剤が効かなくなり、婦人科で座薬タイプの鎮痛剤をもらい、それで対応して生活してました。
そんな私の希望はただ一つ。
都市伝説のように言われてた、
出産したら生理痛が軽くなる説！！！
本当、これにかけてました！！！！
30代で、無事に妊娠→出産を繰り返し。
生理とも数年間お別れ。
めっちゃ快適だった。
生理なんていらない。そう思ってました。
でも、産後…数年経ち、またまた久しぶりにやってきて、気分も滅入ってましたが、産後の生理痛がどうかが気になり、妙なワクワク感もあったり。
結果は…軽くなってました！！！
薬飲まなくても大丈夫だけど、鎮痛剤飲んだ方が快適かな？位の痛みになり、喜び勇んでたら。
40歳の坂を越える頃から、生理前後が体調不良。
主に…
- 頭痛
- 怠さ
- 何もやる気が出ない
- そして、とにかく頭が割れそうな位痛い！頭痛！頭痛！頭痛！！！！！
本当、これに悩まされてます。
前に人間ドックで相談したら、体調の悪い時に頑張って病院行って、ホルモンの値を調べてもらうと、その値によっては、対応できる薬がある、との事でした。
場合によっては、ピルを飲むという選択肢もあると。
少し迷ってます。
もう、子どもは２人授かれて充分なので、生理なくても全然いい。
むしろない方が楽！！！
でも、薬で止めるのがちょっと怖い気もして。
もう少し調べてから、実行に移したいと思います。
ただ、体調不良でも仕事は頑張って行ってるけど、帰ってくると頑張って気を張ってた分なのか、全く動けなくなり、子ども達に影響が出始めてるので、どうにかしなきゃな、と思ってます。
この間は、帰ったら、怠くて頭が割れそうに痛くて動けなくて。
どうしようもなくて。それをみた娘が、黙って、炊いてあったご飯にレトルトのカレーをかけて、弟と2人で食べててくれて。
涙が出るかと思いました。
お姉ちゃん、頼りになるけど、でも予測できる体調不良だから、自分で対処しなきゃなーと思います。
公園で写真撮ってーという息子。
全く顔が見えてないよ、と話すと何で？と返されました^_^;
運動会、こんな感じで無理しなくていい。
あっという間に、夏が駆け抜けて秋の気配も漂ってきました。
本当に一日、一日があっと言う間でブログを書く余裕はないのに、ほぼ毎夜、あつまれ！どうぶつの森をしてるという…(´；Д；`)
だから、ゲームする時間があるんだから、時間がないわけじゃなく、ブログに向いてないというか。。。
そして、タイトルの件。
娘は小学校の運動会がなくなり、その代わりに体育の授業参観になりました。
私としては、そんなに運動会に重きを置いてなく、むしろ体育の授業参観の方が、時間短く済むので大変有り難いです^_^
娘や小学生の子ども達にとっても長時間の練習もなく、この残暑に体に無理がなくて、毎年これでいいんじゃないか？と思ってます。
去年は、夏休み明け、残暑の厳しい中、練習、練習でで疲れて、、うちの娘さん、熱を出したから。
娘の話によると、ダンスとかけっことリレーの練習してるそうで。
めっっちゃ楽しそうです。
息子も、保育園の運動会はあるけど、時間も蜜を避けるためか、学年別になり短く、かけっことリズム遊戯しかやらないようで、保護者競技がないとか。
万歳！！！！！＼(^o^)／
もうそれでいい！！！！
保育園の運動会の練習も、たいしてしてないみたいで、普段の保育の中でちょこっとずつ進めてるみたいで、息子もガッツリ練習とかじゃなく無理ないみたい。
コロナをきっかけに、運動会や行事のあり方を考え直してもらって、無理ない範囲で取り組みながら、達成感とか体を動かす楽しさが味わえればいいのかなぁ、なんて思ったりもします。
娘は保育園の時、運動会の練習がキツくて、登園渋りが酷くて…。
そこまでして、やってもらわなくていい！と思ってたし。
何のための運動会なの？
親のため？？？
違う、違う。
子ども達が楽しくて、生き生きとしたところを見たい！！！
先生たちのピリピリした感じはいいのです。
なので、今年のこの取り組みの感じで、この先もやっていって欲しいと切に願います^_^
そういえば先月末に、海に行ってきました！
すごく空いてて楽しかった。
遠出は出来ない夏だったけど、それでも子ども達は近場でも出掛けられて嬉しそうでした。
