新年明けてだいぶ経ってしまいましたが、今年の抱負を。 タイトル通り^_^ 健康第一 これにつきます！！！！ 40代の坂を登り始め、なかなかこれがしんどい。 すぐ疲れる。 体力が衰えてきた。 寝ても疲れが取れない（涙） 心と体と健康であるために…次からの…